隨著社會(huì)的快速發(fā)展，心理治療慢慢普及到我們每個(gè)人身上。心理沙盤作為一種的心理治療方法，可以緩解我們?cè)诠ぷ鳌⑸詈蛯W(xué)習(xí)中的壓力。是一種更*、更科學(xué)、更有趣的心理健康教育方法。

那么什么是心理沙盒呢?心理沙盒游戲的角色是什么?心理沙盤的主要成分是什么?心理沙盤房又該如何建造?我們結(jié)合10年心理行業(yè)應(yīng)用和心理咨詢室建設(shè)經(jīng)驗(yàn)為您解答。

1. 心理精神沙灘游戲

心理沙盤游戲也叫箱場(chǎng)游戲。沙盤游戲療法是當(dāng)今世界流行的一種心理治療方法。在學(xué)校和幼兒園，廣泛應(yīng)用于兒童心理教育和心理治療;它在大學(xué)和成人心理診所也很受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸靈魂的途徑，從而在沙盤中解決了身心障礙、社會(huì)失調(diào)、人格發(fā)展障礙等問題。

2.心理沙盤的作用

心理沙盤在最近幾年當(dāng)中，已經(jīng)被越來越多的人所看好，一般來說，它是在治療者的陪伴下，所有的來訪者從沙具架上自己來挑選合適的心理沙盤沙具，然后把它們放到一些特制的箱子里面，在這其中可以進(jìn)行自我表現(xiàn)，這是一種心理療法，通常來講，這能夠有效的心理上的疾病，而且他們能夠幫助每一個(gè)到訪者，打造一個(gè)簡(jiǎn)單而又豐富的心理世界，將自己的心理沖突或者矛盾，通過這種制作的方式展現(xiàn)出來，同樣也可以通過這樣的一種方式進(jìn)行釋放，讓他們的意識(shí)不斷得到優(yōu)化，從而進(jìn)行整合。

心理沙盤的構(gòu)成

(1)展示架

展示架是用來展示心理沙盤工具的，有四層八步的臺(tái)階形狀，讓參觀者能看清楚并拿起心理沙盤工具。采用進(jìn)口松木、實(shí)木建造，執(zhí)行嚴(yán)格的生產(chǎn)工藝，采用清漆材料，環(huán)保安全，并通過了國家家具和室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心的檢驗(yàn)。

(2)沙箱內(nèi)閣

支撐或沙盒柜主要是用來支撐沙盒的使用，讓訪客可以在沙盒中制作心理沙盒游戲。沙箱柜由實(shí)木制成，不僅堅(jiān)固耐用，用來支撐沙箱，還可以用來儲(chǔ)存沙子或其他物品。沙盤支架配有專用真空吸盤，牢固穩(wěn)定，可折疊可收縮，攜帶方便?？梢栽谝欢ǔ潭壬瞎?jié)省空間。

(3)沙箱

盒子大小為57×72×7(厘米)。盒子內(nèi)部被漆成藍(lán)色，以使人們?cè)谕谏硶r(shí)挖出“水"的感覺。此外，藍(lán)色可以安撫人們?cè)陝?dòng)不安的心靈，盒子的重要作用是保護(hù)創(chuàng)造者表達(dá)內(nèi)心世界的自由。箱形場(chǎng)地中的箱子是一個(gè)有限制邊界的容器。四角是“地"與“天"的對(duì)比。地球，作為母性的象征，給游客一種安全和受保護(hù)的感覺。

(4)砂工具